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Vaujany

GFNY Vaujany est un village pittoresque des Alpes françaises. Profitez du cyclisme sur les montées les plus célèbres du monde. Vaujany propose des options d'hébergement pour tous les budgets, des restaurants et des activités familiales et de plein air. Vaujany souhaite la bienvenue aux coureurs GFNY et vous souhaite une bonne course.

Parcours

Avec 4000 mètres de dénivelé sur 118 km, le long parcours GFNY Alpes Vaujany est un test pour les jambes et la volonté. La course commence par une descente neutralisée dans la ville montagnarde de Vaujany. Après une descente rapide, le premier défi de la journée commence: la montée de 25 km du col de la Croix de Fer, d'abord à travers la forêt, puis le long du lac de Grand'Maison, puis jusqu'à son sommet époustouflant de 2067 mètres. Après avoir descendu le col en direction de Saint Jean de Maurienne vous retrouverez une partie de vallée qui va vous permettre de souffler et de récupérer avant d’attaquer votre deuxième challenge de cette épreuve et pas des moindres, le col du Glandon avec c’est 21.3 kms de long et 6.9% de pente moyenne, son point culminant à 1924 mètres vous offrira des points de vues à couper le souffle. Arrive ensuite la longue descente du col de la Croix de Fer avant d’attaquer votre dernier défis de la journée : la courte mais difficile remontée vers Vaujany et enfin célébrer votre arrivée avec la fierté d’avoir franchis deux des plus beaux et plus célèbres cols alpins.

LE LONG PARCOURS EST UNE COMPETITION: Seuls ceux qui finissent le parcours de 118 km sont éligibles pour le classement par catégorie, la remise des prix et le podium. Si vous voulez courir et être classé dans votre catégorie, vous devez compléter le long parcours.

Les 20% des finalistes dans chaque groupe d'âge se qualifient pour le Sas prioritaire à chaque événement mondial du GFNY.

 

Le parcours moyen GFNY Alpes Vaujany semble facile sur le papier avec ses 43 km seulement. Mais ne vous y trompez pas, les 1800m de dénivelé positif sont parfois exigeant, et si vous apprécierez 20km de descente, les 20km restants de montées seront un défi.
 
Après la descente neutralisée initiale de Vaujany (altitude 1245m), vous entrerez directement dans la montée de La Croix de la Fer, et dès le départ il vous testera. Les 8 premiers kilomètres se déroulent sur une route droite et régulière avec une pente moyenne de 8% avec un maximale de 14%. Après une courte pause dans le village du Rivier d’Allemont, une courte descente vous emmènes dans les 8 derniers kilomètres de montée. Attendez-vous à un bref coup de cul de 20% avant que la route ne revienne à une moyenne plus modérée de 8%. Quelques tronçons de 2 à 3% vous permettront de vous reposer un peu avant d’atteindre le point de retour et le poste de ravitaillement du magnifique Lac de Grand’Maison (altitude 1743 m).
 
Après la descente de 16 km vers la vallée (795 m d'altitude), vous avez encore à affronter la remontée finale jusqu'à Vaujany. Il est regulier et a de beaux lacets, mais avec une moyenne 8,6%, vous gagnerez certainement votre moment de gloire lors de votre arrivée à Vaujany.
 
Conseil vélo: assurez-vous d'apporter vos équipements homologués pour la montagne.

LE PARCOURS MOYEN N'EST PAS UNE COMPETITION: Les coureurs du parcours moyen de 40 km recevront leur heure de début à la fin, mais ne seront pas classés par heure d'arrivée. Tous les temps d'arrivée seront listés par ordre alphabétique.

Le Camp

Au cours de la semaine précédant la course, vous aurez la possibilité de prendre part à de nombreuses ascensions célèbres pour préparer la course et tirer le meilleur parti de votre semaine dans les Alpes: Alpe d'Huez, Col de Galibier Col du Sabot, Col d'Izoard et Col d'Ornon. Tous les groupes sont accompagnés de guides cyclistes et d'une fourgonnette d'assistance avec des outils de base, de l'eau et de la nourriture. Il y aura un transfert en van de Vaujany pour deux groupes. La plupart du temps, vous aurez beaucoup de temps pour explorer les sites touristiques en dehors du vélo.

Avantages inclus dans GFNY Alpes Vaujany

LE MAILLOT: Tous les coureurs reçoivent le maillot officiel GFNY Alpes Vaujany, qui est une tenue obligatoire à la course. Le maillot est conçu à New York et fabriqué en Italie.

PUCE CHRONOMETRE: GFNY Alpes Vaujany est une course chronométrée. Chaque athlète a sa propre puce de chronométrage, qui commence juste après le franchissement de la ligne de départ et s’arrête lorsque vous franchissez la ligne d’arrivée. Les résultats chronométrés pour tous les coureurs seront communiqués à la zone d'arrivée le jour de la course et en ligne après la course.

MÉDAILLE FINISHER: Chaque coureur qui finit le GFNY Alpes Vaujany reçoit une médaille quelle que soit la distance parcourue. Tous les coureurs finissant la course gagnent également un "Finish" vers leur médaille 3x2020 GFNY ou la médaille 10x. Rendez-vous sur gfny.com/medals pour plus d’informations sur les médailles multi-finisseurs de GFNY.

Equipements GFNY

GFNY Alpes Vaujany est fier d'accueillir le Championnat GFNY 2020/2021 Europe

Si vous terminez un championnat régional GFNY ou le long parcours du championnat du monde GFNY dans les premiers 20%  de votre groupe d'âge, vous commencerez le sas prioritaire de qualification de tous les GFNY pendant les 380 prochains jours.

30 Août, 2020 – GFNY Championship Europe – Alpes Vaujany
8 Novembre, 2020 - GFNY Championship North America - Cozumel
7 Mars, 2021 - GFNY Championship Asia – Bali
15 Mars, 2021 - GFNY Championship South America – Punta del Este
9 Avril, 2021 - GFNY Championship Middle East-Africa – Jerusalem
16 Mai, 2021 - GFNY World Championship – NYC

Un prix très spécial est attribué à l'ensemble des vainqueurs hommes et femmes lors d'un championnat régional. Votre prix est un vol, un hôtel et une entrée gratuite au championnat du monde GFNY à New York.

News

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Wind Racing

22 Jan 2021

Racing in windy conditions is one of the best tests of a cyclist’s ability that there is. To race strongly in the wind takes a complete cyclist. Physically, it requires a bit of everything: sustaining

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GFNY Training Center Podcast

19 Jan 2021

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The Road to the GFNY World Championship: Part 1

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This Week on the Training Center Podcast: Post-Ride Nutrition and Cheap Speed Tips

14 Jan 2021

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12 Jan 2021

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5 New Year's Resolutions for Cyclists

08 Jan 2021

In this week’s Training Guide, GFNY Coach Christian suggests a few great New Year’s resolutions to incorporate into your training. We’ve gotten through the holiday season, it’s January, and cyclists are starting to think about

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The GFNY Training Center Podcast is back!

06 Jan 2021

The Training Center Podcast is back this week! Every week you can listen to GFNY Coaching’s Christian Parrett and co-host Chris Geiser break down new topics, and this week we have several episodes for you.

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Año Nuevo; retos, propósitos y carreras nuevas!

04 Jan 2021

 In today’s show: Welcome to GFNY GRUPPO, a channel made to bring to you all the news about the GFNY world. We give you some ideas to add to your New Year’s resolution. We

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Caffeine and the Cyclist

02 Jan 2021

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Introducing the GFNY Training Center Podcast

30 Déc 2020

This week be sure to listen to the Training Center edition of the GFNY Daily Coffee Podcast. The Training Center is a new podcast under the umbrella of GFNY Daily Coffee. GFNY Coaching’s Christian Parrett,

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ADIÓS 2020 // GRUPPO NOTICIAS 040

29 Déc 2020

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De Retour sur GFNY Alpes Vaujany

21 Déc 2020

Le vent froid me coupe le souffle comme un couteau. Je dois ouvrir et fermer ma bouche comme un poisson, sinon je crains que mon visage ne gèle. C’est la même sensation que lorsque vous

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Nueva carrera GFNY y nueva presentadora en GFNY GRUPPO! // Noticias 039

21 Déc 2020

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18 Déc 2020

El entrenador de GFNY explica la importancia de la nutrición después de los entrenamientos en la Guía de Entrenamiento de esta semana. Recuperarse de las sesiones de entrenamiento a tiempo para la siguiente es una

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GFNY Coaching: Post-ride nutrition

18 Déc 2020

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14 Déc 2020

The cold wind is cutting through my skull like a knife. I have to open and close my mouth like a fish, otherwise I fear my face will freeze up. It’s the same feeling as

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14 Déc 2020

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11 Déc 2020

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¿Corriendo bajo la lluvia? // GRUPPO NOTICIAS 038

08 Déc 2020

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GFNY Coaching: Rider Questions

04 Déc 2020

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WINTER MOTIVATION / GRUPPO NEWS 013

30 Nov 2020

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28 Nov 2020

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"AJUSTES DE RUTA" GFNY ECUADOR 2020 / GRUPPO NOTICIAS 037

24 Nov 2020

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23 Nov 2020

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Off-Season Tips to Improve Your Climbing

20 Nov 2020

One thing is universal among cyclists: we all want to improve our climbing! Those of us who suffer on the climbs want to improve our weakness in the hills, and the mountain goats among us

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GFNY 2011

13 Nov 2020

 

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GFNY Coaching Case Study: GFNY Colombia, 2018 vs 2019

13 Nov 2020

There is nothing more gratifying for the coaching team at GFNY than helping athletes bust through plateaus and accomplish things they thought were beyond them. And although GFNY Coaching is brand new, your GFNY Coach,

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What does it take to finish on the podium of the GFNY World Championship?

07 Nov 2020

The slogan of GFNY is “Be a Pro for a Day,” because it gives every rider the chance to race an event with closed roads, exciting courses, and production value that equals or exceeds what

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Como conquistar el viento // GFNY GRUPPO Noticias 034

03 Nov 2020

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15 Oct 2020

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06 Oct 2020

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30 Sep 2020

GFNY Alpes Vaujany was one of those races you will tell your grandchildren about. Watch the race video.       

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29 Sep 2020

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23 Sep 2020

Here is what happens to your entry to a GFNY if you can’t travel due to government restrictions: If the government where you live prevents you from traveling to a GFNY, you will get a

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22 Sep 2020

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